Sommarkurs: DITT KREATIVA LIV
Du vet vilket projekt jag pratar om. Du har haft det länge.
Det här är kursen som hjälper dig ta tag i det — och hålla det levande hela sommaren.
Kursstart 22 juni
Vad är DITT KREATIVA LIV?
Sex veckor där du väljer ett stort kreativt projekt och lever med det. En bok. En serie målningar. Ett manus. Något som verkligen är ditt.
Kursen ger dig struktur, verktyg och sällskap för att hålla det levande — även när vardagen försöker ta tillbaka sin gamla form.
Varje vecka får du en modul med tre korta lektioner och övningar.
I varje lektion finns utrymme att reflektera över ditt eget förhållningssätt till kreativitet — vad som ger dig energi, vad som bromsar dig, vad du egentligen behöver för att skapa.
Du går härifrån med en djupare förståelse för hur du fungerar som kreativ människa.
Kursen är för dig som
... vet vad du vill skapa men inte riktigt vet hur du ska hålla det levande när vardagen tar tillbaka sin plats.
... vill göra den här sommaren till något du faktiskt minns.
... är trött på att skjuta upp det som egentligen betyder mest.
Din kursledare Ann Ljungberg
Jag specialiserade mig på kreativitet 2005, då jag utbildade mig till kreativitetscoach genom Creativity Coaching Association med Eric Maisel, en av världens mest erfarna röster inom kreativitet och psykologi.
Under de tjugo år jag har arbetat med kreativa människor har jag sett samma mönster om och om igen: det är sällan talang eller tid som saknas. Det är förståelsen för hur den egna kreativiteten faktiskt fungerar. Vad den behöver, vad som stänger av den och hur man hittar tillbaka när livet kommer emellan.
Kursinnehåll
Modul 1: Vem är du som kreativ människa?
Vi reder ut myterna, utforskar din kreativa historia och låter dig möta dig själv, utan krav.
Modul 2: Ditt kreativa rum
Det yttre och det inre rummet. Vad behöver du för att kunna skapa, och vad hindrar dig egentligen?
Modul 3: Materialet och motståndet
Att börja. Att fortsätta. Att möta det svåra utan att stänga ner. Processen som något levande.
Modul 4: Berättelsen om dig själv
Din kreativa historia, vad du bär med dig och vad du kan lägga ifrån dig. Djupa skrivövningar och reflektion.
Modul 5: Att synas och våga dela
Från privat skapande till att visa sitt arbete. Rädslan för omdömen, och glädjen i att dela.
Modul 6: Ditt kreativa liv framåt
Integration, glädje och hållbarhet. Hur lever du ett kreativt liv, inte som ett projekt utan som ett sätt att vara?
Välj ditt sätt att gå kursen
PÅ EGEN HAND
650
kr inkl moms
Onlinekurs 6 veckor
Nya lektioner varje måndag
Håll din egen takt
Du jobbar helt på egen hand
MED SÄLLSKAP OCH COACHING
1300
kr inkl moms
Onlinekurs 6 veckor
Nya lektioner varje måndag
Gruppcoaching varannan vecka
Community med daglig pepp
Eller Swisha antingen 650 kr eller 1300 kr till 123 079 08 16
Ange din mailadress
Vanliga frågor
Nej. En av de första sakerna vi gör tillsammans är att hjälpa dig hitta och formulera ditt projekt. Om du redan har något på gång är det perfekt — om inte, är det precis där vi börjar.
Varje lektion är mellan 10 och 20 minuter. Räknar du med övningen efteråt behöver du ungefär 30 minuter per lektion — tre gånger i veckan. Du bestämmer själv när.
Ann Ljungberg 2026
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Autem dolore, alias, numquam enim ab voluptate id quam harum ducimus cupiditate similique quisquam et deserunt, recusandae.